ESTILO DE VIDA SALUDABLE
jueves, 5 de julio de 2012
“Modo y estilo de vida en la comunidad de UCUM, Quintana Roo”
Ucúm
Ucúm es una
comunidad rural que se encuentra cerca de la ciudad de Chetumal, Quintana Roo,
cuenta con una población de 1345 personas y con 343 hogares, la comunidad en su
mayoría vive de escasos recursos, no cuentan con todos los servicios de saneamiento
básico y de igual manera el servicio de salud no da abasto para la comunidad,
ya que el médico y la enfermera de base no se encuentran disponibles en todo
momento para brindar sus servicios.
En el estudio
realizado en abril del 2011 por estudiantes de medicina de la Universidad de
Quintana Roo, se analizaron varios factores en la comunidad que sirven para
poder demostrar la calidad de vida de la población, se analizo la escolaridad,
los medios de transporte, saneamiento de aguas negras, recolección de basura,
el manejo de la basura, la lengua, la seguridad, programas de salud, y
actividades económicas, identificando múltiples factores sociales, económicos y
de salud que afectan a la población.
Dentro de la
comunidad la enfermedad se observa como un fenómeno mágico-religiosos, esto se
ha observado gracias a la falta de atención medica que existe en la comunidad,
el médico pasante no brinda los servicios adecuados, del mismo modo no se
preocupa por levantar a la comunidad, y gracias a ello, la comunidad ha
retomado las tradiciones de la medicina natural, la herbolaria, los brujos y
chamanes por lo que al momento de presentar una enfermedad no tan grave, se
auto medican con las recetas de las vecinas o deciden tomar tés y yerbas para
sanar, pero cuando es una enfermedad letal acuden a los hueseros, o brujos para
hacerles una limpia o sacarles el mal.
Respecto
al modo y estilo de vida de la comunidad, esta presenta sedentarismo por parte
de las mujeres, respecto a los niños y jóvenes, muchos han dejado la escuela
por la falta de recursos económicos para comprar libros y útiles escolares, en
su mayoría los jóvenes no terminan la preparatoria, ya que en la comunidad no
hay escuela por lo que tienen que viajar a la ciudad y por lo tanto no les
alcanza para el transporte por lo que dejan la escuela y se dedican a la
siembra y cosecha con los hombres de la casa.
El estilo de
vida de Ucúm proporciona una insatisfacción de necesidades como lo es la
escasez temporal de trabajo, ya que este se basa en la siembra y procesamiento
de la caña; en cuanto a el desarrollo productivo se observa notoriamente en los
hombres y mujeres de edad adulta de la población; pues los primeros se dedican
a la siembra y los segundos a sus puestos de comida que se encuentran ubicados
en la carretera principal de la localidad.
En cuanto a la
calidad de vida presente en esta
población, se logro observar que no se cuenta con un equilibrio entre la
satisfacción de la vida (subjetivo) y el desarrollo de la personalidad humana
(objetivo), ya que con respecto a lo objetivo
los individuos no se sienten satisfechos ya que existen deficiencias
económicas que no les permiten acceder de manera más rápida a una mejor calidad
en educación, vivienda y condiciones de salud; y con respecto a los objetivo la
gente es capaz de desarrollar sus potenciales intelectuales; por que manejan de
manera eficaz todo lo relacionado con la
fuente de trabajo la caña; observando todas estas características, equilibrios
y desequilibrios se puede llegar al
estilo de vida la cual describirá el comportamiento humano. El comportamiento
humano característico en Ucúm son las riñas causadas durante la embriaguez,
cuando surgen problemas por el pago de deudas, robo de machetes entre otros,
donde el pueblo es quien tiene el control y las autoridades solo son capaces de
observar.
Eso es Ucúm un
pueblo donde la vida es de los más sencilla, pero se lucha por sobrevivir cada
día y poder concluir una aspiración un
sueño o un deseo; donde en la primera visita se encontraba una paloma y en la
ultima la paloma no se encontró como si fuera un habitante que voló para su
superación pero no fue así si no que la robaron.
Elaborado por "LOS HIPOCRATICOS"
miércoles, 4 de julio de 2012
Modo y estilo de vida
Los
recursos de información de la OPS sobre los Modos de Vida reconocen que la
eliminación de los factores de riesgo (alcohol, droga y consumo de tabaco,
inactividad física, régimen alimentario indebido y estrés) puede tener una
repercusión positiva cuantificable sobre la salud individual así como sobre la
población en su totalidad. Esta colección suministra la información sobre los
hábitos nocivos y las recomendaciones para la prevención y el control de los
factores de riesgo.
La OMS recomienda que se adopte
un estilo de vida saludable a lo largo de todo el ciclo vital, con el fin de
preservar la vida, mantenerse sano y paliar la discapacidad y el dolor en la
vejez. Los entornos adaptados a las necesidades de las personas mayores, la
prevención, la detección precoz y el tratamiento de enfermedades mejoran el
bienestar de los mayores. Si no se adoptan medidas, el envejecimiento de la
población dificultará la consecución de los objetivos de desarrollo
socioeconómico y humano.
El estilo
de vida es un constructo que se ha usado
de manera genérica, como equivalente a la forma en que se entiende el modo de
vivir “estar en el mundo”, expresado en
los ámbitos del comportamiento, fundamentalmente en las costumbres, también
está moldeado por la vivienda, el urbanismo, la posesión de bienes, la relación con el entorno y las relaciones
interpersonales. Según Perea (2004) en su forma más llana el estilo de vida es
el modo, forma y manera de vivir.
Algunas
áreas de la ciencia utilizan el término con un sentido más específico. Por
ejemplo en epidemiología, el estilo de vida, hábito de vida o forma de vida, se
entiende como un conjunto de comportamientos que desarrollan las personas, que
unas veces son saludables y otras son nocivos para la salud (Perea, 2004).
En
sociología, el estilo de vida es la manera en que vive una persona (o un grupo
de personas). Una forma de vida que refleja las actitudes, los valores y la
visión del mundo de un individuo. Tener una “forma de vida específica” implica
una opción consciente o inconsciente entre una forma y otras de comportamiento
(Wikipedia, 2009).
La
primera vez que apareció formalmente el concepto estilo de vida fue en 1939
(Wikipedia, 2009), probablemente en las
generaciones anteriores no era un concepto significativo, al ser las sociedades
relativamente homogéneas. Grandes pensadores se han aproximado a explicar
el estilo de vida desde diferentes
perspectivas, en este estudio, se usan las ideas, entre otras, las de Pierre Bourdieu (1991), quien fue uno
de los sociólogos más importantes de la segunda mitad del siglo XX. Sus ideas
son de gran relevancia tanto en teoría social, como en la sociología empírica,
especialmente en la sociología de la cultura, de la educación y de los estilos
de vida. El centra su teoría en el concepto de habitus, entendido este como
esquemas de obrar, pensar y sentir asociados a la posición social. El habitus
hace que personas de un entorno social homogéneo tiendan a compartir estilos de
vida parecidos.
Según
Bourdieu (1991), por habitus se entiende
las formas de obrar, pensar y sentir que están originadas por la posición que
una persona ocupa en la estructura social.
Es
un principio generador y un sistema clasificador de niveles sociales. Son los
comportamientos que una sociedad va adquiriendo, se expresan en una manera de
actuar. Funciona en la mayoría de manera inconsciente. Es la historia hecha
cuerpo. El habitus es la generación de prácticas que están limitadas por las
condiciones sociales que las soporta. El campo, es el espacio social que se
crea en torno a la valoración de hechos sociales tales como el arte, la ciencia,
la religión, la política. Esos espacios están ocupados por individuos con
distintos habitus, y con capitales distintos, que compiten tanto por los
recursos materiales como simbólicos del campo. Estos capitales, además del capital
económico, están formados por el capital cultural, el capital social, y por cualquier
tipo de capital que sea percibido como “natural”; forma ésta que Bourdieu
denomina capital simbólico. Los individuos, con el habitus que le es propio
dada su posición social, y con los recursos que disponen, “juegan” en los
distintos campos sociales, y en este juego contribuyen a reproducir y
transformar la estructura social, así como también los estilos de vida.
El
habitus no es un simple estilo de vida que se deriva de pertenecer a una clase;
implica la totalidad de los actos y pensamientos, pues es la base con la cual
se toman determinadas decisiones. La base de todas las acciones es el mismo
habitus de clase. Es el pilar que conforma el conjunto de conductas y juicios
aprendidos de manera imitativa, aunque pareciese que es lo “natural”, como lo llama
Bordieu, los gestos, gustos, lenguaje, entre otros.
Por
otro lado, el constructo estilo de vida
se asocia a las ideas de comportamiento individual y patrones de conducta,
aspectos permeables que dependen de los sistemas socioeducativos. Estilo de
vida hace referencia a la manera de vivir, a una serie de actividades, rutinas
cotidianas o hábitos, como el número de comidas diarias, características de
alimentación, horas de sueño, consumo de alcohol, cigarrillo, estimulantes y
actividad física entre otras.
Al
conjunto de estas prácticas se les denomina hábitos o comportamientos sostenidos;
de los cuales se distinguen dos categorías: los que mantienen la salud y
promueven la longevidad y aquellos que la limitan o resultan dañinos y reducen
la esperanza de vida. Estos comportamientos se conocen como factores protectivos
y conductas de riesgo (Jenkins, 2005 p.209-217; Barrios, 2007 p.6-7).
MODOS Y ESTILOS DE VIDA
En el análisis específico de las enfermedades crónicas, nos encontramos factores de riesgo que son indistintamente de carácter biológico o social, así se señala en el caso de las enfermedades cardiovasculares factores tales como: el hábito de fumar, la hipercolesterolemia y la dieta, así como la hipertensión arterial; en el caso del cáncer bucal se señalan factores como: el genético, la dieta, el tabaco como los fundamentales; en las caries dental esto está dado generalmente por una deficiente higiene bucal y una dieta hipercariogénica. De ahí que se reafirme una vez más la importancia que tiene el modo y estilo de vida en el proceso salud-enfermedad.
La actividad laboral, conjuntamente con la familiar, la escolar, la del grupo social, así como la actividad biológica y psíquica del hombre, forman parte de la actividad humana en la cual tiene lugar el proceso salud-enfermedad. De modo que la estructura genética no es una estructura cerrada y puede modificarse a través de la influencia del organismo con su medio exterior.
Los conceptos de modo y estilos de vida comienzan a ser objeto de las ciencias médicas en la segunda mitad del siglo XX, a partir del redimensionamiento del concepto de salud y por lo tanto, de los determinantes de la salud. Estos conceptos han contribuido a la mejor comprensión y operacionalización de los elementos no biológicos que intervienen en el proceso salud-enfermedad y que son parte integrante de la medicina social característica de nuestro siglo.
El camino generalizado para arribar a estos nuevos conocimientos en medicina se produjo a partir del cambio del estado de salud en poblaciones con desarrollo socioeconómico avanzado, donde las muertes y enfermedades se asocian cada vez menos con enfermedades infecciosas y se comienza a prestar atención a aquellos elementos que inciden en estas muertes y enfermedades, a saber: inadecuación del sistema de cuidados de la salud existente, factores conductuales o estilos de vida poco sanos, riesgos ambientales para la salud y factores biológicos.
De esta forma, se comenzó a concebir que la determinación de la salud es un proceso complejo, multifactorial y dinámico, en que los factores enunciados interactúan no solo para deteriorar la salud, sino también para incrementarla y preservarla.
Para caracterizar el modo de vida como determinante de salud se han utilizado múltiples criterios, en los que la epidemiología y las ciencias sociales han hecho grandes aportes, al establecer relaciones entre las condiciones materiales y la forma en que los grandes grupos sociales se organizan y se realizan productivamente en esas condiciones. Por ejemplo: servicios de salud y su utilización, instituciones educacionales y nivel educacional de la población, tipos de vivienda, condiciones o hacinamiento, abasto de agua e higiene ambiental, etc.
Esta categoría resulta pues, imprescindible en la comprensión no solo del estado de salud de una población, sino además en la confección de políticas sanitarias y estrategias de promoción de salud, ya que su campo abarca los grandes grupos sociales en su conjunto.
El modo de vida refleja la médula de la formación económico-social, desde el punto de vista del sujeto del progreso histórico, de la actividad humana, ya sea productiva, de consumo, sociopolítica, cultural y familiar. En este sentido, el modo de vida refleja lo social en lo individual.
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